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Las sesiones de coaching  personal, son sesiones donde se habla, donde expones tus inquietudes e intercambiamos opiniones. En ellas hablamos de tus metas, detectamos los problemas que pueden impedirte conseguir tu objetivo, trazamos un plan y trabajamos juntos para solucionarlo.

  • El coaching consiste en que mediante las preguntas que te vaya haciendo como coach, seas tú mismo quien vaya descubriendo las soluciones y puntos fuertes en ti. Incluso tú mismo decidirás qué ir haciendo con lo que descubras. Esa es una de las grandes potencias del coaching, que saldrá de ti mismo, no de una tercera persona.
  • Durante las sesiones no tienes que hacer nada especial: simplemente hablar, escuchar y ser honesto. El diálogo se generará en torno a preguntas que tienen relación con lo que te preocupa, con eso que quieres cambiar, mejorar o conseguir. Te propondré herramientas, ejercicios y dinámicas que considere pueden impulsarte a generar respuestas, siempre partiendo de tu potencial interno, tus capacidades y tus necesidades. Esa comunicación generará una reflexión y un plan de acción realista, alcanzable, claro y específico al final de cada sesión que tú mismo diseñarás a tu medida, estableciendo tareas concretas que llevar a cabo en fechas determinadas. Esos avances serán los que acaben por llevarte a la consecución de tu objetivo, tu meta.
Sesión presencial

Sesión presencial

En esta sesión, trabajaremos de tú a tú, de manera tranquila y cómoda, charlaremos y desarrollaremos soluciones acordes a tus necesidades. Estas sesiones se pueden realizar en dos modalidades:

  • Sesión en mi despacho en Barcelona
  • Sesión en tu propio domicilio u oficina
Sesión online

Sesión online

Este tipo de sesión es ideal para personas que viven fuera de Barcelona o incluso en otros países y para personas que no disponen del tiempo necesario para una sesión presencial, ya que me adapto a horarios poco convencionales. Es una buena manera de comenzar y tantear el terreno y se pueden hacer por teléfono, Skype, correo electrónico o Whatsapp. Además es una modalidad más económica que la modalidad presencial

SESIÓN PRESENCIAL EN MI ESTUDIO
80€
  • Sesión de 60 minutos.
  • Presencial en mi consulta
  • Primera consulta de 20 minutos en tu domicilio o vía telf. GRATUITA

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SESIÓN A DOMICILIO
60€
  • Sesión de 60 minutos
  • Sesión presencial en tu domicilio u oficina
  • Primera consulta de 20 minutos en tu domicilio o vía telf, GRATUITA
SESIÓN ONLINE
45€
  • Sesión de 45 minutos.
  • Sesión online a través de (skype, teléfono, email, whatsapp)
  • Primera consulta de 20 mins. vía telf. GRATUITA
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